Анкета участника
Анкета участника
Заполните, пожалуйста, эту анкету. Это поможет нам сделать марафон безопасным и эффективным именно для вас. Все данные конфиденциальны.
Начать
Ваше имя
Ваш ник в телеграм
Telegram
Возраст
Рост
Вес
Активность
Хожу в зал на силовые тренировки
Хожу в зал на групповые тренировки
Тренируюсь дома
Занимаюсь активным видом спорта
Нахаживаю шаги в день (не менее 10000)
Пока никакой активности
Какова ваша главная цель марафона?
Хочу похудеть
Хочу накачать мышцы
Хочу похудеть и накачать мышцы (рекомпозиция)
Что для вас самое сложное в процессе похудения?
Сдерживаться от сладкого
Регулярно тренироваться
Считать калории
Справляться со срывами
Не видеть быстрого результата
Сочетать с работой/семьей
Свой вариант
*Select one or more options
Есть ли у вас опыт занятия спортом?
Да
Нет
Сколько часов в сутки вы спите?
1 – 1
10 – 10 и больше
Какой у вас сейчас уровень стресса?
1 – все спокойно
10 – постоянный стресс
Где вы планируете заниматься?
Дома
В зале
Смешанно
Сколько раз в неделю вы готовы заниматься?
1 - 1
5 - 5
Готовы ли вы соблюдать режим питания и тренировок 4 недели для достижения максимального результата?
1 - совсем пока не готова
10 - полностью готова
Откуда вы о нас узнали?
Я подтверждаю, что предоставила правдивую информацию о своем здоровье
Я понимаю, что результаты марафона зависят от моей дисциплины и регулярности
Я даю согласие на обработку моих данных (только для целей марафона, не для передачи третьим лицам)
Next
Отправить
Made on
Tilda
